Manfaat Air Putih

1.       Mengurangi Rasa Lelah
2.       Meningkatkan Mood
3.       Meredakan Sakit Kepala
4.       Baik Untuk Pencernaan
5.       Meningkatkan Nafsu Makan dan Menurunkan Berat Badan
6.       Mengeluarkan Racun Tubuh
7.       Mencegah Batu Ginjal
8.       Mengontrol Suhu Tubuh
9.       Mengurangi Efek Negatif Dari Alkohol
10.   Mengatasi Napas Bau
11.   Melarutkan makanan, vitamin dan mineral yang berguna dalam proses pencernaan dalam tubuh manusia.
12.   Air putih dapat menjadi pelumas untuk sendi sehingga mencegah artritis dan nyeri punggung.
13.   Membersihkan racun dari semua bagian tubuh kemudian membawanya ke hati dan ginjal untuk dibuang.
14.   Dapat membantu mengurangi stres, rasa cemas, dan depresi yang sedang anda alami.
15.   Menghaluskan kulit dan membantu mengurangi efek penuaan dengan mempercepat proses pergantian sel kulit mati.
16.   Memberikan energi kepada otak dalam menjalankan fungsinya seperti berfikir, menerima respon mata dan memberi perintah pada bagian tubuh lain.
17.   Membantu mengencerkan darah serta mencegah penggumpalan darah ketika beredar ke seluruh bagian tubuh.
18.   Mencegah masalah impotensi karena dehidrasi dapat menghambat proses produksi hormon seks.
19.   Bagi ibu hamil, air putih berguna untuk membantu mengurangi mual di pagi hari akibat kehamilan.

20.   Untuk menurunkan berat badan, minum lah air putih pada waktunya dan anda akan kehilangan berat tubuh tanpa diet berlebih. Air dapat memisahkan rasa haus dan lapar sehingga anda tidak sering ngemil.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Jenis Patah Tulang

Apa bedanya Palang Merah, Bulan Sabit Merah dan Kristal Merah?

[INDEX] Daftar Tugas Mata Kuliah Filsafat Pendidikan